研究:睡前玩手机8分钟兴奋1小时!网友:因为手机砸脸吗?

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不过，报复性睡眠拖延症虽然给人一种“生活控制权”的错觉，但事实是，睡眠时间减少会导致决策能力下降、认知能力下降等一系列副作用，并没有任何积极效果。 详情

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