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剧情介绍
事实上，导致失眠的原因有许多，但大多数人失眠主要是因为心理因素引起的。每一个人的心理状态和睡眠有很大的关系，只有保持心态平和、情绪稳定、精神状态良好才是睡眠的基础。当人们的心理出现异常，受到某些刺激或者压力时，就会影响到睡眠，影响睡眠的刺激主要包括正性刺激、负性刺激两种。如果出现升职加薪、中大奖此类正性刺激时，人们通常会因为情绪激动出现失眠症状，但这只是暂时的，很快就能恢复。如果出现了如亲人去世、工作压力大等负性刺激，就会产生焦虑的情绪，然后就会失眠。
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